Seperti yang kita semua tahu, sangat mudah untuk menyelami stres (dan terkadang, drama!) Dari liburan. Sebagai pencipta Yummy Toddler Food, saya sering memikirkan tentang makanan dan makanan keluarga dan saya tahu bahwa kedua subjek tersebut sering menjadi sumber stres ketika liburan tiba. Tapi saya juga menemukan bahwa meluangkan waktu untuk merencanakan cara-cara yang disengaja untuk terhubung melalui makanan - dan dengan cara lain juga - dapat pergi jauh ke arah pengaturan nada yang lebih ringan untuk bertahan hingga November dan Desember. Gadis-gadis saya berusia 6 dan 2 dan sementara kedalaman pemahaman mereka tentang mengapa kami melakukan tindakan syukur ini bervariasi tergantung pada usia mereka (dan suasana hati mereka!), Penting bagi saya bahwa kami menanamkan kenangan kebaikan yang dapat mereka gambarkan saat mereka tumbuh. Dari menunjukkan rasa terima kasih kepada mereka yang ada di keluarga dekat kami setiap hari hingga berbagi kebaikan dengan komunitas kami yang lebih besar, cara mudah ini untuk mengajarkan rasa terima kasih kepada anak-anak pada Thanksgiving ini dapat membuat musim terasa lebih bermakna di keluarga Anda.
1. Terima kasih kepada Cook pada waktu makan
Ini adalah tangan ke bawah, salah satu bagian waktu makan favorit saya. Itu mulai semacam kebetulan, tapi itu sesuatu yang akan saya lakukan dengan sengaja sekarang saya tahu betapa indahnya itu. Yang perlu Anda lakukan adalah membuat semua orang di meja mengatakan sesuatu yang baik kepada orang yang menyiapkan makan malam. Ini bisa berupa umpan balik spesifik tentang hidangan, atau umum "terima kasih untuk makan malam!". Apa pun itu, ini adalah cara yang sederhana dan sangat efektif untuk membuat koki merasa dihargai - dan terlebih lagi saat itu adalah hari libur besar!
2. Jeda untuk Menyapa dan Ucapkan Selamat Tinggal
Meluangkan waktu sejenak untuk menyapa keluarga dan teman dengan benar, dan kemudian mengucapkan selamat tinggal, dapat membuat hari-hari Anda terasa lebih bahagia dan keluarga lebih terhubung. Dan waktu itu juga dapat membuat kita secara naluriah merasa lebih bersyukur satu sama lain karena hal-hal lucu dan berkesan sering terjadi di saat-saat kecil itu!
3. Jadikan Liburan sebagai Pekerjaan Tim
Tidak ada yang bisa menenggelamkan kegembiraan Anda lebih cepat seperti merasa hanya Anda yang melakukan apa saja untuk bersiap-siap untuk liburan - jadi saya katakan, jangan lakukan semuanya sendiri! Dan tentu saja, mungkin butuh waktu lebih lama jika anak-anak membantu, tetapi mereka dapat mempelajari nilai dari sejak dini - dan kita semua dapat merasa sedikit lebih bersyukur untuk satu sama lain di sepanjang jalan.
4. Kirim Surat Siput
Thanksgiving adalah waktu yang tepat untuk duduk dan mengirim surat atau gambar ke kerabat jauh - terutama karena lebih mudah untuk melakukannya ketika anak-anak tidak terganggu oleh hadiah liburan. Tantang mereka untuk membagikan beberapa hal yang mereka syukuri, atau membuat karya seni yang menggambarkan ingatan favorit mereka dengan penerima dari tahun lalu. Cetak dan kirim kartu Thanksgiving yang bijaksana (dan gratis!) Ini.
5. Matikan Perangkat
Salah satu kunci untuk dapat menunjukkan rasa terima kasih - dan menerimanya - itu untuk hadir. Dan itu sulit dilakukan ketika ponsel Anda terus-menerus menuntut perhatian Anda. Jauhkan ponsel di lokasi sentral dari area umum seperti meja makan untuk membuka ruang bagi momen koneksi dan rasa syukur yang sebenarnya muncul sepanjang hari.
6. Bicara Satu Sama Lain Saat Makan
Saat memberi makan anak-anak, waktu makan sering penuh dengan masalah makan yang pilih-pilih. Tetapi jika Anda mengambil topik pembicaraan sepenuhnya dari topik makanan, Anda hampir selalu dapat menikmati makanan lebih banyak. Selain menanyakan kepada anak-anak apa yang mereka lakukan di sekolah atau di rumah teman mereka, coba tanyakan kepada mereka apa yang mereka syukuri - atau bagikan momen terima kasih dari hari Anda sendiri. Anda mungkin hanya menantang mereka untuk berpikir dengan cara yang sama sekali baru!