Bahan
Daftar Periksa Bahan
- 1 pon daging domba atau sapi tanpa lemak
- 2 sendok teh lada hitam yang baru ditumbuk
- 4 daun selada
- 4 gulungan kaiser, belah
- ½ cangkir keju feta hancur (2 ons)
- 4 irisan tomat
- 1 sendok makan mint segar
Petunjuk arah
Daftar Periksa Instruksi
-
Langkah 1
Bentuk daging kambing atau sapi menjadi empat roti setebal 3/4 inci. Tekan merica secara merata ke dalam roti. Panggang roti pai di atas rak pelumasan terbuka yang dilumasi langsung di atas bara sedang selama 14 hingga 18 menit atau sampai termometer pembacaan instan dimasukkan ke sisi patty register 160 derajat F., berputar sekali.
Daftar Periksa Instruksi
Langkah 2 Tempatkan selada di bagian bawah gulungan. Top dengan roti, keju feta, irisan tomat, mint, dan atas gulungan.
Pertukaran diet:
2 pati, 3 daging tanpa lemak, 2 lemak.